wnba排名赛程2022

截止至2022年6月28日，wnba排名如下：

WNBA赛程如下：

WNBA分为常规赛和季后赛。常规赛每支队伍需要进行三十四场比赛，主客场对半，东、西各联盟中成绩最好的四支队伍，按照常规赛胜率最终进入季后赛。

季后赛第一圈赛事采取三局两胜的制度，各联盟的一号种子对四号种子，二号种子对三号种子。总决赛采取五局三胜制度，在季后赛成绩较好的队伍在总决赛中可以获得主场权。

求NBA常规赛排名规则、积分方法？

基本规则一：

1.比赛方法

一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分四节，每节各10分钟，每节之间休息5分钟，中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟後比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。

2.得分种类

球投进篮框经裁判认可后，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；3分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。

3.进行方式

比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。

4.选手替换

每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

5.罚球

每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场（NBA中为6次）。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线後，从裁判手中接过球後 10秒内要投篮。在投篮後，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

6.违例

大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的人被可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

基本规则二：

24秒钟规则

---进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手(NBA,CBA,CUBA,WNBA...均为比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).

10秒钟规则

---球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场(对方的半场).

5秒钟规则

---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手

3秒钟规则

---分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒：进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上；防守3秒：当某防守方球员对位的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时，防守方球员不得滞留禁区3秒以上。

侵人犯规

---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.

技术犯规

---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.

取消比赛资格的犯规

---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.

队员5次犯规

---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.

违例

---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.

队员出界

---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.

干扰球

---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.

---球碰板后对方不得碰球,直到球下落

被紧密盯防的选手

---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).

球回后场

---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.

篮球基本技巧

1.持球

使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。

2.躯干盘球

将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在于脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然後做顺时钟、逆时钟的盘球练习。

3.颈部盘球

将球沿着颈部环绕练习，这个练习同样脸面朝前，颈部切忌不可移动，并且做正、反时针方向的交替练习。

4.单脚盘球

两脚分开并且重心放低，持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球，并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。

5.跨下前後抛球

两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到後方，两手迅速由後方接住球，并将球轻抛回前方，如此反覆记时练习，试试看叁十秒内能完成几次。

6.膝部盘球

两脚稍微靠拢同时身体重心放低 ，将球沿着两膝做盘球练习。眼睛不要看球，并按正、反时针方向交替练习。

7.跨下自行盘球

这是单脚盘球的应用，将球沿着双脚在跨下做8字形的盘球，同时眼睛不要看着球，并按正、反时针方向交替练习。

NBA比赛分为：常规赛和季后赛两大部分。常规赛自每年的11月初开始，至次年的4月20日左右结束。季后赛从4月下旬开始进行，直到6月中旬决出总冠军为止。

NBA的常规赛比赛采用主客场制，29支球队在常规赛赛季共要进行1189场比赛，每个球队在常规赛中参加的比赛场次数都是82场。

不过常规赛中各球队相互间的比赛场数不等。同一联盟且同一赛区的球队之间进行两主、两客，共4场的比赛；不同联盟间的球队之间进行一主、一客，共两场的比赛；同一联盟不同赛区的两支球队间进行2到3场比赛，这一比赛数目各队不同，但可保证各队参加常规赛的总场次是82场比赛。

常规赛结束后，按照比赛胜率（胜率＝获胜场数／82）的高低排出东、西部联盟的前8名球队，这16支队伍将获得参加季后赛的资格。季后赛首先在东西两联盟内部进行，对阵形式为；第1对第8，第3对第6，第2对第7，第4对第5。季后赛采取淘汰制，第一和第二轮都采用5战3胜制，哪支球队先获得3常比赛的胜利即可淘汰对手。比赛根据2，2，1原则排定主客场，即常规赛排名靠前的球队将获得，最先两个和最后一个三个主场的优势，（先打两个主场、再打两个主场、最后一场回主场）。

常规赛第三轮（即东、西部联盟决赛）和东西部联盟冠军参加的NBA总决战采用7战4胜制，主客场则根据2，3，2原则排定。

wnba排名比分

2022年wnba排名比分如下：

东部联盟

西部联盟

WMNA分为东部和西部，共12支球队。东部联盟：神秘人、阳光、梦想、天空、狂热和自由人。西部联盟：王牌、风暴、飞翼、火花、水星和山猫。

WNBA分为常规赛和季后赛。常规赛每支队伍需要进行三十四场比赛，主客场对半，东、西各联盟中成绩最好的四支队伍，按照常规赛胜率最终进入季后赛。季后赛第一圈赛事采取三局两胜的制度，各联盟的一号种子对四号种子，二号种子对三号种子。

总决赛采取五局三胜制度，在季后赛成绩较好的队伍在总决赛中可以获得主场权。

WNBA奖项

当一个赛季结束后，将会颁发以下奖项给领队及球员：

最有价值球员（Most Valuable Player Award）；

年度最佳防守球员（Defensive Player of the Year Award）；

最快进步奖（Most Improved Player Award）；

年度最佳新秀奖（Rookie of the Year Award）；

年度最佳第六人奖（Sixth Woman of the Year Award）；

年度最佳教练（Coach of the Year Award）；

年度最佳总经理（Executive of the Year）；

总决赛最有价值球员（Finals MVP Award）。

wnba排名比分2022排名

2022年wnba排名比分如下：

东部联盟

西部联盟

WMNA分为东部和西部，共12支球队。东部联盟：神秘人、阳光、梦想、天空、狂热和自由人。西部联盟：王牌、风暴、飞翼、火花、水星和山猫。

WNBA分为常规赛和季后赛。常规赛每支队伍需要进行三十四场比赛，主客场对半，东、西各联盟中成绩最好的四支队伍，按照常规赛胜率最终进入季后赛。季后赛第一圈赛事采取三局两胜的制度，各联盟的一号种子对四号种子，二号种子对三号种子。

总决赛采取五局三胜制度，在季后赛成绩较好的队伍在总决赛中可以获得主场权。

WNBA奖项

当一个赛季结束后，将会颁发以下奖项给领队及球员：

最有价值球员（Most Valuable Player Award）；

年度最佳防守球员（Defensive Player of the Year Award）；

最快进步奖（Most Improved Player Award）；

年度最佳新秀奖（Rookie of the Year Award）；

年度最佳第六人奖（Sixth Woman of the Year Award）；

年度最佳教练（Coach of the Year Award）；

年度最佳总经理（Executive of the Year）；

总决赛最有价值球员（Finals MVP Award）。

wnba女篮排名

wnba女篮排名：

东部：芝加哥天空、康涅迪各太阳、华盛顿神秘人、亚特兰大梦想、纽约自由人、印第安纳狂热。

西部：拉斯维加斯王牌、西雅图风暴、洛杉矶火花、达拉斯飞翼、菲尼克斯水星、明尼苏达天猫。

WNBA分为东、西两岸，十二支球队角逐。东岸包括：梦想、狂热、阳光、自由人、奇异及天空，西岸包括：火花、震动、天猫、水星、暴风及王牌。

wnba女篮排名赛季：

WNBA赛季分常规赛及季后赛两个阶段。常规赛各队球队需进行三十四场比赛，即十七场主场，十七场作客，同岸球队进行两场主场及两场客场比赛，不同岸球队则进行主客各一场赛事。东、西两岸成绩最好的各四支球队，按常规赛的得胜率排名进入季后赛。